- 自分がやりたいことを明確にしたい
- 今やれることを明確にしたい
- 少しずつでいいから人生を変えたい

この記事では【わがままリスト】の書評をしていくよー。

すみません。
今回はだだの僕のメモみたいな感じですw
概要・紹介
著者:山岸洋一
発行:イースト・プレス
ページ数:224
初版年月日:2021年11月9日
この本では、やりたいことのリストを作り、「わがままリスト」と呼んでいます。
そしてこの「わがままリスト」を実践して、人生を好転させていくといった内容になります。
皆さんはやりたいことのリストを作った経験はありますか?
僕もかなり昔に100個ほどノートに書いた記憶があります。
そして書いたはいいけど、そのまま放置して何年経ったやらw
今ではノートがどこにあるかわかりませんw

これをきっかけに僕も「わがままリスト」を作ってみようと思いますー。
わがままリストを作る前に
わがままリストを作る前に読んでくださいね。
今を楽しむことにより、未来も楽しくする

今を楽しみましょうっ!
この本にはこう書かれています…
すぐにできることを放置する人、やりたいと思ったらすぐにやれる人。この違いが、人生がうまくいく人といかない人の差です。
皆さんも放置してませんか?
僕も「いつでもできるし今度でいっか」と思って、放置してる事だらけですw
行動しないと何もかわりませんよね。
ぜひ一緒に「わがままリスト」を作りましょう。
わがままリストについて

わがままリストの作り方、使い方をまとめました。
- やりたいことを100個書き出す
- ノートでも、スマホでも、パソコンでもOK!
- 70個以上でOK!多すぎる場合は150個以下にしぼる
- わがままや不道徳的なこともOK!
- やりたいことを「今すぐの夢」と「いつかの夢」に仕分けする
- すぐに実現させることができるリストには〇をつける
- すぐに実現できないリストは横に理由を書く
- 「今すぐの夢」を実現させていく!(無理のない範囲で)
- 「わがままリスト」は定期的に書き直す!(月1回ぐらい)

昔ドラえもんが、のび太くんに
「悩んでる暇に一つでもやりなよ」と言ってたのを思い出しましたーw
わがままリスト

わがままリストについて、を読みましたか?
いいかですか?キレイごとは無しですよ!(犯罪はNGですw)
※すぐに実現できるものは黄色のマーカーを引いてます
- 47都道府県すべて行ってみたい(時間とお金が…)
- ラスベガスに行ってみたい(時間とお金が…)
- ヴェネツィアに行ってみたい(時間とお金が…)
- ブログのアクセス数を増やしたい(トレンドを記事にする)
- 二郎系ラーメンを食べたい
- もっと読みたくなるような文章を書きたい
- 本音で話せる友達が欲しい(まずは引きこもりをやめる?)
- ブラインドタッチができるようになりたい
- 腹筋を6LDKにしたい(筋トレのメニュー増やすかぁ)
- フルマラソンを完走したい(まずはハーフマラソンから)
- スノーボードをしたい
- USJに行きたい
- パラグライダーをしてみたい
- 富士山を登頂したい(冬は入山できない?体力足りる?)
- アルコールをやめる
- 本を出版してみたい(知識、経験を増やす)
- オーロラを見てみたい(どこで見れるの?)
- 旅行で困らないレベルの英語を覚えたい(まずは中学生レベルからw)
- 顔と首のシミをなくしたい(美容外科に行かないと無理?)
- 下半身を細くしたい(なかなか痩せないんですよね)
- 聞き上手になりたい
- 他人に頼れるようになりたい
- はっきり「イヤ」と言えるようになりたい
- 1年間に100以上の本を読みたい(現在のペースだといける?)
- ライティングでお金を稼げるようになりたい(練習中)
- どこでもできる仕事をしたい
- 誰かに感謝される仕事をしたい(あこがれますよね)
- 働かずに稼ぎたい(まだ先になりそう)
〇〇〇パートナーが欲しい- アパートを一棟買いしたい(ローンさえ通ればなぁ)
- 会話上手になりたい(練習あるのみ?)
- ハイスペックなノートパソコンが欲しい(お金が入ったら…)
- カンジャンケジャンを食べてみたい(どこで食べれる?)
- 鶏肉料理のバリュエーションを増やしたい
- 温泉(サウナ)に行きたい
- 大阪の繁華街に住んでみたい(すぐ飽きそうw)
- 1日中寝ていたい
- 沖縄の海でダイビングしたい(キレイなんだろうなぁ)
おっ〇〇に顔をうずめたい- 工場夜景クルーズに行ってみたい(テレビで見てすげーって思いました)
- ヘリクルーズで東京上空を飛んでみたい(人がゴミのようだって言ってみたい)
- 話し上手になりたい(練習あるのみ?)
- Twitterのフォロワー数を増やしたい(時間帯とターゲットを意識)
- 投資の年間収益をプラスにしたい(いまいち安定しない)
- 学んだことをアウトプットする
- 寝る前に瞑想する
- ブレイキングバッドの聖地巡礼(アルバカーキ)に行きたい(時間とお金が…)
〇に包まれながら寝たい- 一人焼肉に行く
- 難しかった本に再挑戦(21世紀の資本、タートルズの全貌)
- デザインについて学びたい
- 規則正しい生活を
- 一日に体重×1g以上のたんぱく質をとる
- リムジンツアーを体験したい(どこでできるの?)
- 心理カウンセラーの資格取得(取得済)
- ナイアガラの滝を見てみたい(時間とお金が…)
- 週に2回以上のウォーキング
- 美術館に行く
- 行き詰った時は俯瞰して考えるクセをつける
- 歯を白くする(現在ホワイトニング中)
- 二重にする(現在アイプチ使用中)
- 石垣島に行ってみたい(一度は、ね?)
- 自分に関係ないニュースはできるだけ見ない
- 大学に行ってみたい(ロンブーのあつしさんすごいですよねー)
- HSPな自分を受け入れる
- カラオケで80点以上取りたい(無理かもw)
〇〇〇を開発してみたい- 8時間以上は寝る
- 老後の資金を貯める、または困らない仕組みを作る(頑張るw)
- スマホを触る時間を減らす
- ヒゲ脱毛(薄く)する(最近行ってないw)
- 1つの収入源に依存しない(どうやるのか?)
- 週に2回以上ジムに通う(継続中!)
- パンケーキ食べたい
- 顔の毛穴をなくしたい(情報が多すぎて正解がわからん)
- 独自コンテンツを作りたい(役に立つようなもの)
- 森林浴しながら深呼吸したい
- 小説を書いてみたい(語彙力と創造力をUP)
- いつでも旅行に行けるようになりたい(時間とお金が…)
- 1日1回は笑うようにする
- モンサンミシェルを見てみたい(時間とお金が…)
〇〇〇に〇〇されて〇されたい- 他人の人生について深く聞いてみたい
- 誰かの悩みを解決してあげたい(自分の承認欲求を満たされるはず)
- 「楽しかったー。もう疲れたー。」と思って死にたい。(今を楽しむ!)

いやー。慣れてないとなかなか思い浮かびませんねw
アダルトな内容は〇で隠しましたww
皆さんどうでしょうか?
僕は85個しか書けませんでした。
今すぐにできる事って結構多くないですか?
もう一度言いますが「わがままリスト」は更新が必要です。
1ヵ月に1回ぐらいの頻度で更新しましょう。
ちなみに今後は自分のノートに更新するつもりです。
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『やりたいことだけやって人生を良くする わがままリスト』のまとめになります。
- わがままリストを作ろう
- 今すぐできる事はどんどんやっていこう(無理のない範囲で)
「わがままリスト」を作るのは正直に言うと大変でした。
でも現状や、やりたいことが可視化されるので、何が原因でできないのか?が見えてきました。
ぜひ皆さんもお試しあれー。

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
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